ナオトです
僕はもともと心配症です
心理療法をたくさん受けても変われなかった
岩波氏のセラピーの評価が高くても、 心配症から踏み切れない
こんな自分が嫌でした

でも、そのセラピーは僕をもっと不安にさせた
料金システムのハードルの高さ
いきなり受けなくてはいけないこと
プログラム内容に対する半信半疑・・・
散々迷いました
迷ってる自分がいい加減嫌になり、 そのセラピーを受けることにしました

受ける前に思っていたこと
受けた後に感じたこと
僕なりに客観性を持って、書いていきたいと思います

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